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SOBRE MI

«A LOS 40, MI VISTA EMPEZÓ A CAMBIAR. Y NO FUE LO ÚNICO»

Soy Katerina Stahlova, profesora de yoga, coach visual y naturópata con más de 16 años de experiencia en bienestar natural. Alrededor de los 40 años, después de tener a mi hijo, empecé a notar cambios que no esperaba. Mi vista empeoraba, mi piel estaba cambiando y sentía que mi cuerpo ya no respondía como antes. En lugar de resignarme, decidí investigar y formarme en visión natural, yoga facial, técnicas de rejuvenecimiento y ejercicios de coordinación y atención. Y descubrí algo fascinante: nuestros ojos, nuestro rostro y nuestro cerebro están mucho más conectados de lo que imaginamos.

De esa experiencia nació Neurolifting Visual, una forma de integrar estas tres áreas en prácticas sencillas para cuidarnos después de los 40. Hoy quiero compartir contigo lo que he aprendido, para que descubras nuevas maneras de cuidar tu mirada, tu rostro y tu agilidad mental.

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